Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Vorig jaar lanceerde ik mijn kinderboek DOOD & doei. Nu 1,5 jaar later kan ik wel zeggen dat het een schot in de roos blijkt te zijn.

Ontstaan vanuit de behoefte die ik dagelijks proefde bij de kinderen en…

Meer lezen

Rouw is een ongevraagde, langdurige neuroplastische oefening die diepgewortelde hechtingspaden dwingt te herbouwen, waardoor het een van de meest intense vormen van hersenaanpassing is.
——
Dit is wat Charlotte D’Heedene schrijft en…

Meer lezen

Je verliest zoveel meer dan dat…

Als je als kind afscheid moet nemen van een broer of zus, verlies je niet alleen je broer of zus. Je verliest zoveel meer.

Ik zag net dit fragment van Omroep EO Ik mis je. Kennen jullie… Meer lezen

instagram.com

EO on Instagram: "“Ik had hem graag veel ouder zien worden.”🧡 Charlotte en haar broer Coen, die 6 jaar ouder was, hadden een hechte band. Ze hadden diepe gesprekken, snapten elkaar goed en waren samen actief. Een vrolijke, speelse, grote broer. Als hij uit het leven stapt, is Charlotte geschokt: “Je verliest ook veel van jezelf.” Denk jij aan zelfdoding? Neem 24/7 gratis en anoniem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113 of chat op 113.nl. Wil je het hele verhaal van Charlotte zien? 📺 Deze uitzending van ‘Ik mis je’ is vandaag om 18.25 uur ter zien op NPO 2. ▶️ Terugkijken kan via NPO Start / Plus. #omroepeo #ikmisje"

431 likes, 30 comments - omroepeo on March 27, 2025: "“Ik had hem graag veel ouder zien worden.”🧡 Charlotte en haar broer Coen, die 6 jaar ouder was, hadden een hechte band. Ze hadden diepe gesprekken, snapten elkaar goed en … Verder lezen

In mijn werk als rouwcoach krijg ik regelmatig vragen vanuit ouders of ze hun kinderen moeten betrekken bij een afscheid. Ouders zijn bang dat afscheid nemen en het zien van een overledene traumatisch… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies

Vooral stille kinderen die zich goed aanpassen en niet moeilijk doen.

Bizar als ik dit schrijf. Dit is onzin natuurlijk. Helaas wel de realiteit in sommige situaties die ik meemaak in mijn werk als rouwcoach.

Als… Meer lezen

Samen lezen met kinderen over iemand missen.

Wat als jullie als gezin afscheid van iemand moeten nemen?

Als ouder is dit in de kern ontzettend ingewikkeld. Je bent zelf verdrietig én je voelt je verantwoordelijk om er te zijn voor je kind.… Meer lezen

Ik heb 2 weken niets geschreven. Offline van werk, focus op mijn gezin en genieten van kerst. Dat was heerlijk! Wat niet iedereen van mij weet, is dat ik een enorme kerst addict ben. Groooooote kerstboom,… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Ik was laatst op een event waar ik tientallen ouderen (>75 jaar) sprak over de dood en afscheid nemen. Zodra mensen horen dat ik me bezig hou met kinderen en de dood, komen de verhalen. Allemaal wisten… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Ouders maken zich altijd zorgen over de korte en lange termijn effecten van een verlies op hun kinderen. We praten hier samen over. Wat de mogelijke effecten zijn, hoe je ze herkent en wat je als ouders kunt doen om je kind te… Meer lezen

Wat ben je sterk!

Ongemerkt zeggen we dit heel vaak tegen kinderen die het moeilijk hebben.

Het is ook zo, kinderen zijn ontzettend sterk, veerkrachtig en flexibel. Zeker als hun hele wereld op zijn kop staat, bijvoorbeeld als mama ongeneeslijk ziek…

Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies

De magie van een knuffel.

Finn is 4 jaar als zijn mama na een ziekbed overlijdt.

In de periode naar het overlijden toe, praat ik met beide ouders over Finn en zijn oudere zus. Ouders maken zich zorgen over de jonge Finn omdat hij… Meer lezen

doodendoei.nl

Kinderboek

Kinderboek. Eerlijk en duidelijk. DOOD & doei is een kinderboek voor kinderen in de basisschoolleeftijd. Alleen lezen of juist samen. DOOD & doei is geschreven voor kinderen die willen wete…

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies

Spreken is zilver, zwijgen is goud.

Wat is dit spreekwoord hopeloos ouderwets, eigenlijk?

Stel je voor: je bent je partner verloren en jouw kinderen hun vader of moeder.

Het leven na deze gebeurtenis is nooit… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Wat vertel jij een kind over mogelijk leven na de dood? Geloof je zelf dat er iets is en hoe ziet het er dan uit?

Ik praat hier regelmatig met ouders over.

Het kan zijn dat een gezin vanuit hun… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Ouders die hun kinderen behandelen alsof ze van porselein zijn.

Afgelopen vrijdag stond er weer een prachtig stuk in de Volkskracht met de titel ‘Stop met pamperen, begin met opvoeden.’

Ik merk het ook.

In onze… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Er zijn vier sleutels die je als moeder aan je sleutelbos nodig hebt, als jouw kind te maken krijgt met verdriet.

Ik praat vanuit mijn rol als expert op het gebied van kinderen & rouw, over verdriet als gevolg… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Het is dinsdagochtend 8.15. Over vijf minuten moeten jullie de deur uit richting school. Uit het niets vraagt je dochter: ‘Mam, wanneer gaat oma dood?’ Op straat ziet je zoon een naaktslak die duidelijk dood is. Je dochter komt uit… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Niet invullen voor een ander. Want irritant. Vinden kinderen ook.

NIVEA. Niet invullen voor een ander. Ik hou niet zo van dit soort bedachte afkortingen, maar van de inhoud dit keer wel.

Misschien wel de meest gestelde vraag… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Tegen mij zegt hij niets, maar tegen de juf praat hij wel over zijn overleden papa.

Pijnlijk en normaal tegelijk.

Kinderen hebben niet altijd zin om met hun ouders te praten over hoe ze zich voelen.

Mees (8 jaar) is… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Kinderen weten niet hoe je van iemand afscheid neemt en hoe iemand missen ‘werkt’.

Eén van de dingen waar kinderen mee worstelen als ze iemand missen, is de gevoelens die door hun lijf en hoofd razen.

Is het normaal dat ik me… Meer lezen

doodendoei.nl

Kinderboek

Kinderboek. Eerlijk en duidelijk. DOOD & doei is een kinderboek voor kinderen in de basisschoolleeftijd. Alleen lezen of juist samen. DOOD & doei is geschreven voor kinderen die willen wete…

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Kijktip. Vanavond start seizoen 10 van Over mijn lijk.

Elk seizoen praat Tim Hofman met vijf jonge mensen die ongeneeslijk ziek zijn. Wat elkaar verbindt, is dat ze alles uit de laatste fase van hun leven proberen te halen. Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Een vraag die veel ouders bezighoudt als ze afscheid nemen van een dierbare en hun kinderen meegaan naar de uitvaart.

Vanuit mijn expertise als rouwcoach een aantal overwegingen om mee te nemen in dit… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies

Ik open de email van Jeanette. Een moeder van twee kinderen van 5 en 8 jaar. Haar moeder is ongeneeslijk ziek en het duurt niet lang meer nu schrijft ze. Haar vraag is eentje die ik wekelijks krijg van andere… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Hard zijn is niet schadelijk voor kinderen. Het is juist duidelijk.

Onlangs had ik een gesprek met een moeder die zei: “soms ben ik zo hard voor mijn kinderen. Ik wind er gewoon geen doekjes om, ik vertel ze waar het… Meer lezen

Hoe afscheid nemen van kleine dingen in het leven een grote spiegel is voor…

Een spiegel hoe je omgaat met afscheid nemen van de grote dingen, zoals het verlies van iemand waar je heel veel om geeft.

De situatie. Een… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met verlies.

Fijne vakantie! Dat zeg je toch niet tegen een jongen (7) dat 8 maanden geleden zijn moeder verloren is?

Sterkte dekt meer de lading, maar maakt het gelijk zo zwaar.

Het is zijn eerste zomervakantie… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met rouw.

Ik verloor mijn moeder toen ik 7 was. En nu moet mijn zoon afscheid nemen van zijn vader.

Alles komt weer boven.

De pijn.

Het verdriet.

De eenzaamheid.

Ik wilde gewoon normaal zijn. Net als de… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen én hun ouders omgaan met rouw.

Dit moet je niet zeggen als iemand rouwt. Laat jij weten wat juist wel?

In mijn hoofd gaan er minstens vijf seconden voorbij voordat iemand weer wat zegt.

AUW. Ik zie het ongemak op het gezicht van de moeder die… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen en hun ouders omgaan met rouw.

Middenin een call met een klant viel het woord uitvaart-etiquette.

Nekharen onmiddellijk overeind.

Ik hou helemaal niet van etiquette.

Het idee dat er regels zijn die je moet volgen zorgt eerder voor een… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen en hun ouders omgaan met rouw.

Pieter (49) gaat dood. Uitgezaaide longkanker.

Hij en Karin (43) nemen contact met me op.

Of ik hun kinderen kan begeleiden in zijn laatste levensfase.

Voorbereiden op het onvermijdelijke.

Zijn dood. Het… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt kinderen en hun ouders omgaan met rouw.

Het was op haar sterfbed dat ze zich besefte dat ze haar kinderen dit meer had willen geven.

Wat als?

Wat als je ineens geen tijd meer hebt.

Geen tijd om je kinderen te zien opgroeien.

Te zien veranderen van… Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt ouders met kinderen omgaan met rouw.

Hij (8 jaar) was ontzettend verdrietig. Eerlijk gezegd hadden zijn ouders dit niet zien aankomen. Ze hebben elkaar toch helemaal niet gekend?

Afgelopen weekend ging het gezin langs bij de overleden opa van de vader van…

Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt ouders met kinderen omgaan met rouw

Hoewel het belangrijk is om open en eerlijk te zijn met kinderen, zijn er een paar redenen waarom het niet altijd gepast is om met jonge kinderen over de dood te praten:

• Voor jonge kinderen kan de dood een abstract…

Meer lezen

Hanne is rouwcoach en helpt ouders hoe kinderen omgaan met rouw.

Jij verliest in deze situatie je zoon of dochter.

Je partner verliest ook zijn zoon of dochter.

Dat lijkt op papier hetzelfde, maar iedereen die in deze situatie zit, weet dat dat in de praktijk niet zo is.

Rouwen is… Meer lezen

Hevige jeuk is hét verschijnsel van zwangerschapscholestase. Jeuk klinkt misschien als een onschuldige kwaaltje, maar het kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen bij de zwangere vrouw, vroeggeboorte en zelfs overlijden van de ongeboren baby. Zaterdag 25-10-22 verscheen een interview met mij op nu.nl over… Meer lezen

Als je als ouder te maken krijgt met een overlijden binnen het gezin, de familie of in de directe omgeving krijg je vaak… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag praat ze over verlatingsangst bij kinderen.

Verlatingsangst

Tot voor kort een begrip dat ik ken vanuit mijn werk en wat ik soms tegenkom. Eigenlijk altijd te verklaren door een gebeurtenis (of meerdere) uit het verleden van een kind. Tot… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag praat ze over het begrip mom-rage, oftewel een woede-uitbarsting als moeder.

Vorige week las ik een blog op social media over mom-rage. En ondanks dat ik het bijna niet hardop durf te zeggen: ik herkende zoveel in dat stuk!

Wat… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag praat ze over hoe je in gesprek blijft met je kind over een beladen onderwerp en geeft ze een aantal tips.

Soms is het lastig om in gesprek te blijven met je kind. Je voelt dat er iets speelt, maar je pogingen om er samen over te… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag geeft ze 4 tips over hoe je met iemand kunt meeleven in plaats van meelijden.

Met iemand kunnen meeleven is een eigenschap die andere waarderen. Met iemand meelijden is een eigenschap waar eerlijk gezegd niemand wat aan heeft. De ander… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag praat ze over loyaliteit van kinderen aan hun ouders.

“Een kind dat niet goed wordt behandeld, houdt niet op van zijn ouders te houden: het houdt op van zichzelf te houden“.

Deze quote kwam ik laatst tegen en hij kwam wel even binnen bij me.… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag praat ze over het concept magisch denken van kinderen bij een scheiding

Een scheiding waar kinderen bij betrokken zijn, is als je het mij vraagt per definitie een complexe situatie. Zoveel betrokkenen die allemaal hun eigen… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag praat ze over het jongste kind

Mijn jongste kind, een jongetje van 2,5. Als ik over hem praat refereer ik vaak aan hem als ons cadeautje. Want zo voelt het ook echt. Als een cadeautje voor ons gezin.

Mijn vriend en ik hebben altijd de… Meer lezen

Stop met schreeuwen! Schreeuw ik tegen mijn dochter. Oei, niet zo fraai. Het laatste wat je als moeder wilt is schreeuwen tegen je kinderen, maar soms is er dan zo’n moment dat je echt jezelf niet meer kunt bedwingen.… Meer lezen

Het is 3 uur en ik bereid me voor op mijn volgende gesprek. Het jongetje komt dit keer alleen. Vorige keer was het gesprek samen met zijn moeder, maar we hebben afgesproken dat hij nu gebracht en… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag praat ze over kinderen die onze aandacht nodig hebben bij een ingrijpende gebeurtenis.

Ouders komen vaak bij mij omdat hun kind heftige emoties ervaart en laat zien. De aanleiding is voor de meeste ouders en hun omgeving duidelijk.… Meer lezen

Hanne is moeder van drie en heeft een kindercoachpraktijk. Vandaag praat ze over het wegpoetsen van emoties.

Veel ouders zijn nuchter en kunnen goed relativeren. Ook bij heftige emoties van hun eigen kinderen. Als onze kinderen heel blij zijn, juichen we… Meer lezen